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Diese Medaille wollte ich wirklich haben. Ich habe es bislang tatsächlich noch nie geschafft, 7000 Höhenmeter in einem Monat zu bezwingen. Mit der Trainingsfahrt von heute habe ich die Herausforderung geknackt. 🚴‍♂️💪⛰️

#Rennrad #Cycling #Strava

Medaille "Höhenmeter fahren im Juni" in Strava
#Strava #Cycling #Rennrad

Non so cucinare, ma questo piatto italiono semplice posso fare. Spaghetti Aglio, Olio e Peperoncino. Delizioso 🍝🇮🇹
Spaghetti Aglio, Olio e Peperoncino

Manchmal gelingt es mir sogar, an einem Wochentag ein wenig zu trainieren. Die heutige kurze Runde reicht für diese kleine Belohnung in Garmin Connect. #Rennrad #Cycling #GarminConnect
"100 ist das Ziel im Juni" Medaille in Garmin Connect
#GarminConnect #Cycling #Rennrad

Die Fahrt mit dem Rennrad heute war ein navigatorisches Desaster. Orientierungssinn: Leider nein. Aber ich war fleißig, habe Kilometer, Höhenmeter und digitale Belohnungen gesammelt. #Rennrad #Cycling #GarminConnect #Strava
"Zeit für Touren im Juni" Medaille in Garmin Connect
"Zehn Tage aktiv sein im Juni" Medaille in Strava
#GarminConnect #Strava #Cycling #Rennrad

Es war ein recht produktiver Juni am Rennrad bislang, und das obwohl jede Minute der knappen Ressource Freizeit hart erkämpft ist. #Rennrad #Cycling #GarminConnect
"Tour im Juni" Medaille in Garmin Connect
#GarminConnect #Cycling #Rennrad

Es hat lang gedauert, aber ich habe wenigstens die erste Stufe der +Theta Medaille in Ingress freigeschaltet. Mit etwas Geduld ist das auch mit minimalem Engagement erreichbar. #Ingress #PlusTheta
+Theta Medaille in Ingress
#Ingress #PlusTheta

Ich war zwar nicht wie geplant in Nova Gorizia bei der Etappenankunft des Giro d'Italia, aber so hatte ich wenigstens die Gelegenheit selbst eine kleine Runde zu fahren. #Rennrad #Cycling
Garmin Connect Auszeichnung "40 Kilometer am Wochenende im Mai"
#Cycling #Rennrad

Verdient mit einer grandiosen Fahrt von 0,8 Kilometern zum Bäcker 😆🚴‍♂️: "Radfahren 2025 - Etappe 2" in Garmin Connect.

#Cycling #GarminConnect

Medaille "Radfahren 2025 - Etappe 2" in Garmin Connect.
#GarminConnect #Cycling

Habe gleich zwei Herausforderungen auf Strava mit einer Trainingsfahrt abgeschlossen 💪🚴‍♂️.

#Cycling #Rennrad #Ciclismo #Strava

#Strava #Cycling #Rennrad #Ciclismo

Oggi è la grande partenza del Giro d'Italia. Indosso il maglione perfetto per l'occasione.

#GirodItalia #Rennrad #Cycling #Ciclismo

Ich trage einen Pullover mit einem Rennrad-Motiv
#Cycling #Rennrad #GirodItalia #Ciclismo

Ab sofort mit Sound. Die Teufel Cinebar One klingt bedeutend weniger kompakt, als sie aussieht. 🔊 #Soundbar
Teufel Cinebar One Soundbar am Schreibtisch
#Soundbar

Immerhin bin ich nicht ganz untätig. 200 Kilometer im April bislang sind nicht viel, wenn man bedenkt, dass die Monatsmitte kurz bevor steht. Aber das ist besser als nichts. #Rennrad #Cycling
Strava Medaille für 200 Kilometer Radfahren im April 2025
#Cycling #Rennrad

Es waren ziemlich sauer verdiente 50 Kilometer bei starkem Wind am Rennrad. Die fehlende Fitness und mein zu hohes Gewicht helfen auch nicht wirklich weiter. Die Lösung: Konsequentes Training. #Rennrad #GarminConnect #Strava #Cycling
#GarminConnect #Strava #Cycling #Rennrad

Erster Tag der Kampagne und schon habe ich die erste Stufe der +Alpha Medaille in Ingress erreicht. Somit visiere ich jetzt das größere Ziel an und versuche, die zweite und höchste Stufe zu erreichen. #Ingress #PlusAlpha
+Alpha Medaille in Ingress
#Ingress #PlusAlpha

Jetzt gibt es Kaffee von der lokalen Rösterei, zubereitet im V60 Filter. Es ist ein Arabica aus El Salvador. ☕ #Kaffee #coffee
Bio Kaffe aus El Salvador der Rösterei Reyhani
#Kaffee #coffee

Im ersten Türchen: Ein kleiner Lauf, samt digitaler Belohnung.
#Laufen #Running #Strava
Strava Herausforderung: 5 Kilometer Laufen im Dezember
#Laufen #Running #Strava

Die Belohnung für ein schönes Training am Rennrad heute in der strahlenden Novembersonne: Waldbeeren mit Vanille von Zotter. #Schokolade #chocolate
Zotter Schokolade: Waldbeeren mit Vanille.
#schokolade #chocolate

Aller (Wieder)anfang ist schwer. Aber ich hatte schon schlechtere Läufe nach langen Pausen als den heutigen. #Laufen #Running
Strava Herausforderung 5 Km im November
#Laufen #Running

Ein kleiner, feiner Genuss zur Einstimmung ins Wochenende: Schokolade von Zotter. Heute Haselnuss Krokant Vegan. #Schokolade #chocolate
Zotter Schokolade Haselnuss Krokant Vegan
#schokolade #chocolate

VW hat es endlich geschafft, ein Software-Update völlig unspektakulär over the air auszuspielen. Unser ID.3 ist jetzt auf Version 3.7
#VW #VWID3 #Elektromobilitat
VW ID.3 Display: Software 3.7
#elektromobilitat #vw #VWID3

Planespotting am Grazer Flughafen bei bestem Wetter, Teil 2: Helvetic Airways E190 E2 HB-AZG aus Zürich 🛬 #Planespotting #Fotografie #Photography
#photography #fotografie #Planespotting

Planespotting am Grazer Flughafen bei bestem Wetter. Unspekatkulärer Standardverkehr: Austrian Airlines Embraer E195 LR OW-LWG aus Wien 🛬 #Planespotting #Fotografie #Photography
#photography #fotografie #Planespotting

Immerhin 100000 Schritte in den ersten zwei Wochen im November. Und das ohne ein einziges Lauftraining. #GarminConnect
Garmin Connect Medaille Großen Schrittes in den November
#GarminConnect

Ich bin also so viele Stockwerke hochgestiegen, dass sie zusammengerechnet die Höhe des Mount Everest ergeben würden. Ich mag diese Challenges in #GarminConnect irgendwie.
Everest Medaille in Garmin Connect
#GarminConnect

Heute endet also meine Zeit im Vorstand des Graz Panthers Flagfootball Sportvereins. Es war mir eine Ehre, ein großes Danke für viele schöne Erinnerungen. #GrazPanthers #Flagfootball
Das Graz Panthers Flagfootball Logo
#GrazPanthers #Flagfootball

Planespotting am Flughafen Graz an einem wunderschönen Herbstnachmittag bei strahlendem Sonnenschein. ✈️☀️

SunExpress Boeing 737-800 TC-SPD

#Planespotting

#Planespotting

Planespotting am Flughafen Graz an einem wunderschönen Herbstnachmittag bei strahlendem Sonnenschein. ✈️☀️

Air Dolomiti Embraer ERJ 190-200 LR I-ADJU

#Planespotting

#Planespotting

Eine schöne, runde Zahl. Ich habe 100 Sammler-Herausforderungen in Pokemon Go abgeschlossen. #PokemonGo
Top-Sammler-Medaille in Pokemon Go
#PokemonGo

Es war ein erfolgreicher kleiner Spaziergang heute. Ich habe sowohl die erste Stufe der Erased Memories: Global Medaille erhalten, als auch den zwölften Second Sunday absolvert und damit die goldene Medaille in dieser Kategorie verdient. #Ingress #ErasedMemoriesGlobal #IngressSecondSunday
#Ingress #ErasedMemoriesGlobal #IngressSecondSunday

Der erste Lauf im neuen Lebensjahr wird mit einer Strava Medaille belohnt. #Laufen #Running #Strava
Strava Medaille 5K im Oktober.
#Laufen #Running #Strava

Schön langsam beginnt sich auch der Galar-Pokedex zu füllen... #PokemonGo
#PokemonGo

Es war ein anstrengender Tag im Rennradsattel mit einigen schwierigen Anstiegen. Da freue ich mich über eine kleine digitale Belohnung.
#Rennrad #Cycling #Strava
#Strava #Cycling #Rennrad

Es war ein produktives Wochenende am #Rennrad. Habe heute mit einer Trainingsfahrt über 80 Kilometer und 1100 Höhenmeter diese Medaille in Garmin Connect erkämpft. #Cycling #GarminConnect
#GarminConnect #Cycling #Rennrad

Erkämpft auf 56 Kilometern bei Temperaturen, die zur Vuelta a Espana passen würden: Die 400-Minuten Herausforderung im August auf #Strava. #Rennrad #Cycling
#Strava #Cycling #Rennrad

Eine der Medaillen in Ingress, die etwas "einfacher" zu erreichen sind: Epoch. Ich habe heute endlich Onyx erhalten. Dass ich in absehbarer Zeit eine andere Medaille auf diese Stufe bringe, ist beinahe ausgeschlossen. #Ingress
#Ingress

Destination: Paris. #olympics #olympics2024 #olympia2024 #olymischespiele
Gate A2 Ljubljana Airport. Flight TO7439 LJU - ORY
#olymischespiele #olympia2024 #olympics #olympics2024

Un piatto italiano molto semplice e delizioso: Spaghetti Aglio Olio e Peperoncino. 🍝
Spaghetti Aglio Olio e Peperoncino

Mein neues Fahrrad: Ein Cube Hyde Race. Die urbane Wunderwaffe der Mobilität. #NewBikeDay #CubeHyde #Fahrrad #BikeLove
#fahrrad #NewBikeDay #CubeHyde #BikeLove

Ein Training am Rennrad, drei Auszeichnungen verdient. Heiß war's, aber es hat Spaß gemacht. Die Form darf noch etwas besser werden. 🚴🏼‍♂️ #Rennrad #Cycling #Strava #GarminConnect
strava.com/activities/11876484…
#GarminConnect #Strava #Cycling #Rennrad

Ich habe fleißig am Rennrad trainiert, also habe ich eine Belohnung verdient. 😁🍫
#Schokolade #Chocolate
Zotter Schokolade NougatVariation
#schokolade #chocolate

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